Ejercicio Sistémico de Sanación Cuántica de Mis Yo del Pasado - Terapia y Astrocoaching

A veces el verdadero final feliz de la historia no es reconciliarse con alguien, sino reconciliarte contigo mismo, no es esperar que alguien más te valore sino valorar tu resiliencia luego de un duro proceso, no es esperar la aprobación de los demás, sino aceptar tu grandeza interior pese a tus errores, el verdadero final feliz de la historia es aquel que trasciende las fronteras de tu corazón, es cuando  tomas los recursos que Dios te dio para superar tu adversidad, los procesas, te empoderas y decides servir a alguien más enseñándole a sobrellevar lo que tú ya viviste. A veces la verdadera victoria en tu batalla no se da como esperabas, sino que, simplemente un día, despiertas, te asomas a la ventana y te das cuenta que la tempestad, ya paso, que el sol salió otra vez y aunque todo afuera parece igual, dentro de ti ya nada lo es, nada ni nadie cambió como querías porque el que necesitaba cambiar no era alguien más, sino tú, comprendes que ya no eres una víctima y eso es más que suficiente. Cuán grande es Dios cuando nos transforma en silencio, a escondidas de nosotros, bendito es el instante santo de la liberación, cuando por fin tienes la cabeza del gigante en las manos y lo miras de frente y te das cuenta que, Goliat tenía tu rostro.

¿Cómo darle a mi pasado una Conclusión Feliz?

¿Cómo ser + Resiliente?

¿Cómo superar eventos traumáticos?

¿Cómo Resignificar experiencias de Dolor?

Hoy me inclino ante Mi

Reconozco lo valiente que fui.

Hoy le digo ¡Si a todo lo vivido!

Hoy le digo ¡Si! A la vida.

Hoy decido aprender y agradezco todo lo que me sucedió.

Hoy le digo a todas mis Yo del pasado: 

Querida niña interior,

Querida estudiante exitosa.

Querida adolescente engañada,

Querida esposa traicionada,

Querida emprendedora en crecimiento,

Querida madre adolorida,

Querida mujer maltratada.

Querida Mujer formidable

Querida novia feliz e ilusionada.

Querida hija abandonada

Querida y bendecida Política.

Querida y recordada maestra.

Querida y confiada colega.

Querida madre orgullosa

Querida amiga fiel y desilusionada.

Querida joven frustrada.

Querida soñadora idealista.

Querida amiga explosiva

Querida amante posesiva. "Ustedes pertenecen y yo También, hoy las tomo con humildad y alegría para darles su justo lugar en mi corazón". Gracias, gracias, gracias. (Estas frases las escribí para definir y sanar mis yo del pasado, guíate con ellas y define tus propias frases, hazlo en tu agenda siguiendo este orden y luego léelo frente al espejo mientras colocas las manos en tu corazón y visualizas en una imagen clara como cada una de tus facetas del pasado se incorpora en ti, ya me dirás cómo se siente de verdad te prometo que harán un gran efecto. 

Nuestra Historia ha sido perfecta, cada evento, cada momento, cada experiencia, todo absolutamente todo ha sido perfecto y aunque a veces no lo parezca porque quisiéramos omitir varios episodios de nuestra novela, todos los roles, las Sorayas, las Marimar, las teresas o el Luis Fernando de nuestra historia particular, nos convirtieron en lo que somos Hoy...

Salud por todo el increíble staff que forma parte de nuestros Best sellers personales y Salud también por todos los Golden Globes o premios Telemundo que en silencio nos ganamos con nuestra actitud al momento de hacer frente a esos roles y circunstancias.

Nuestro pasado no nos define, pero las acciones del presente si pueden determinar qué tan taquilleros sean los próximos estrenos o temporadas de nuestro Destino.

No te límites, sé bien creativo, toma la dirección, la producción, conviértete en un protagonista inolvidable, tu pantalla te ama, deja que el teclado de tu corazón sea el que a partir de ahora escriba el guión. Suelta, Confía, Fluye.

Ahhh! Y lo más importante, por más difícil que se vea la escena - "Nunca pero Nunca cedas tus derechos de autor".

DHCOACHING NOTES: “La vida es como un río y fluye siempre hacia adelante, si la fuerza que la impulsa está en el pasado, no fluimos, resistimos, si resistimos es porque nuestra fuerza está siendo contenida por las expectativas del ego y el ego es ...

☕ Si esperamos vivir desde una realidad creada por los juicios de lo vivido, permanecemos desconectados en la frustración, nos sentimos estancados porque la vida es más grande que eso y necesita continuar su camino.

☕ Si la mente solo vuela, pero el cuerpo no actúa en consecuencia, no vivimos en coherencia, la vida es más grande que eso y no se puede contener.

☕ La vida nos quiebra cuando el ego no la deja avanzar, la razón es demasiado pequeña para sostenerla.

☕ Todo lo que tiene vida palpita al unisonó, al mismo ritmo... El del corazón.

☕ La razón hierve en la desilusión de los recuerdos hasta reventar de dolor, si el ego no se inclina, la vida no puede continuar su andar hacia el destino que le espera.

☕ Sanar es aceptar, sanar es trascender lo sucedido para darle otro sentido, la resiliencia es la mirada adulta hacia adelante, hacia la libertad, seguimos siendo niños cuando atesoramos la falsa ilusión de poder controlar la realidad.

☕ Solo el adulto puede resignificar el pasado y hacer algo bueno con él, solo el adulto sana y mira la vida como es, solo el adulto entiende que está al servicio de algo más grande, solo el adulto trasciende lo que el niño herido no puede ver.

Soy Doraisabel Herrera psicoterapeuta y Coach para el crecimiento personal en DHcoaching

▪️Mi gran propósito de vida es ayudarte a alcanzar el tuyo. Me acompañas a lograr este gran Reto?

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si asi lo quieres ve al botón arriba que dice whatsapp, das click allí y nos ponemos en contacto directamente. Para despedirnos quiero regalarte este maravilloso ejercicio que aunque es muy sencillo su efectos son extraordinarios y perdurables.

No te lo puedes perder, hazlo con mucha fé y amor.Escucha esta sesión del Podcast #proyectomi y comienza a transformar tus memorias tóxicas. ¡Un abrazo de luz! Te amo y te bendigo. Me encantaría que escribieras en los comentarios tus sensaciones y experiencias para que juntos podamos crecer más durante este proceso.